Ať už plánujete stát se maminkou, jste v očekávání, nebo držíte miminko v náručí, vždy je třeba dbát na správnou výživu.

Těhotenství představuje radostné období v životě ženy. Zároveň však na ni klade zvýšené psychické i fyzické nároky a z toho plynoucí požadavky se odráží ve zvýšené potřebě živin (cukrů, bílkovin, tuků), vitaminů a minerálů, které by měla nastávající maminka svému tělu pravidelně během těhotenství a kojení dodávat. Tyto látky jsou důležité pro výživové a energetické nároky rostoucího miminka, zdraví a psychickou pohodu maminky.